日光浴したい | 乃木坂46 斉藤優里 公式ブログ こんにちたーーん( •ㅈ• ) 最近はお仕事に 明け暮れていてとっても 充実した日ばかりで嬉しいです でも最近そのせいからか 食生活が不規則になってしまい 口内炎が同じ場所に3つ 出来てしまいました( ´;o;` ) うわあああああああああああ しかも丁度ね歯磨きすると あたるからめちゃくちゃ痛くて...
http://blog.nogizaka46.com/yuuri.saito/2016/04/031714.php
2016-04-14 15:18:02
ブログ 2016年2月25日（木）「エアウィーヴ×乃木坂46／アクティブ女子による"美容"睡眠研究プロジェクト」の記者発表会が行われ、生田絵梨花、伊藤万理華、桜井玲香、白石麻衣、西野七瀬、若月佑美の6名が出席いたしました 「エアウィーヴ×乃木坂46／アクティブ女子による"美容"睡眠研究プロジェクト」は、質の良い睡眠が"美"に及ぼす影響を測定するプロジェクトで、乃木坂46メンバーをはじめとした睡眠が不規則
http://blog.nogizaka46.com/staff/2016/03/031091.php
2016-03-21 19:57:34
「エアウィーヴ×乃木坂46／アクティブ女子による"美容"睡眠研究プロジェクト」は、質の良い睡眠が"美"に及ぼす影響を測定するプロジェクトで、乃木坂46メンバーをはじめとした睡眠が不規則な女性76名が2ヶ月間「エアウィーヴ」のマットレスを使用しその効果を検証するものです。 トークセッションにて「寝る前に必ずすることはありますか」と問われた万理華は、「私は必ずストレッチをします。
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/31091
2016-03-21 19:57:00
ごはんを差し出して 肺と心臓も悪くなってしまっていて 水も上手に飲めなくて 呼吸は常に不規則でした 「もうがんばらなくていいよ、ゆっくりしよう。
https://ameblo.jp/muginopochi/entry-12124298886.html
2016-02-02 18:29:59
結局は極度の運動しなくても 生活習慣がしっかりしていれば 階段だったり徒歩だったりで 多少の運動すれば健康でれそう＾q＾ ぼく生活習慣が不規則だから 言ってるけどできてない(ToT)ごめん 【ぬーさーぶろぐ暮らし】さん 物が捨てられず片付けられないこと・・・ですね（汗 どうしたら治りますかねこの病気 →ぼおおおおくううもおおお いやほんとそれ。 増える一方 減らしても増える。
https://ameblo.jp/iris-official-blog/entry-12094361454.html
2015-11-11 15:06:46
ちょっと最近、外食とか暴飲暴食（笑）とか不規則な食事がが多すぎたかなーって反省T_T だからちょっと見直してみよう大作戦で、 早速今日は少し凝って夜ご飯を作ってみよーと思います！ クックパッドを見ながらどんなのを作ろうかワクワク…♪ 秋らしいものも作りたいし、大好きなガーリックライスも食べたいし、、 ん〜迷う♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪ ブログにも載せれるように頑張って美味しそーなの作るね！
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20151029180927350&writer=saito_makiko
2015-10-29 19:09:00
今日から本気で 健康に気をつけます（笑） ちょっと不規則すぎた(´?_?`) しょうがないんだけど、、
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20151008214729745&writer=shibata_aya
2015-10-08 22:47:00
ここ最近の不規則な生活で 顔がまるくなってしまい、 それがみなさんの画面に 写っていないかが心配 かわいい画像だけを 待ち受けにしてくださいね♪ そうそう、 すっごく微笑ましいエピソードが あるんです 会場には おしりんのサイリウムや うちわを持った方がいて、 やっぱそういう方にはとくに 撮ってほしいし、 おしりんのこと見て欲しいなーって 思って、 おしりんポーズや 指さしポーズを何秒かその場で止まって
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20150829230404322&writer=shiori_aoki
2015-08-30 00:05:00
トーヤでございます 六月に入りました…今年の私の抱負を振り返ってみますと ｢けじめのある生活｣ということなのですが 達成度は…50％くらいですかね… 悪いクセなのですが、なかなかやる気スイッチが入らなくて 寝る時間が不規則になってしまいがちでした～ スイッチを入れるために掃除したり、やる気が湧くようなBGMを編集するところまでで力を使い果たすことも… リシアさんは掃除をする時に『頭文字D』のサントラ
http://yaplog.jp/schatzkiste/archive/3278
2015-06-17 22:00:43
ま アリスの場合はタダの不規則な生活だけどね('_') そんなわけで、きれいなお花が咲いてるところでもぐもぐしたい～o(^▽^)o 一緒にいこー！！o(^▽^)人(^▽^)o あ、妄想話が膨らみすぎた(･_･;) ダメだダメだ。
https://lineblog.me/afiliasaga/archives/2330215.html
2015-05-27T01:16:12
:サクッと食べられる麺類とか丼ものとか…下手すりゃ軽食 夜…てか23時以降:帰宅してご飯を食べる ＊AM2～3時就寝 こんな生活なので、摂取量はそこまで多くないけど不規則過ぎて…みたいなぁ( p_q)ｴ-ﾝ あと、男兄弟のいる家庭は一人分が多い！ という常識がある…気がする (友達と外食するとビックリされる) 貴方の食生活はいかがですかぁ？
https://ameblo.jp/noto-arisa/entry-12001193830.html
2015-03-13 22:36:29
と思うこともありますが、 生活に支障はなく(笑) ただ、やっぱり食生活などは気にしないといけないなぁと改めて考え直しました 不規則になりがちなので… 自分の体が健康じゃないとなんにも出来ないですからね ここ最近、見つめ直しました(笑) さて、そんな話は置いておいて 明日は！ 12月6日(土) は！ ベルサール秋葉原さんにて！ ファンタジア文庫大感謝祭2014 が行われます！
https://ameblo.jp/sarahnosu/entry-11960874823.html
2014-12-05 13:13:33
なかなか不規則な仕事ですが、ご飯くらいちゃんとしようと思ってご飯こしらえてますが、やはり衣食住てゆうくらいですから、大事だね、食 野菜をたーくさん摂ってる おかげで心にも余裕が生まれる気がします 人に頂く言葉や文章にはとてもエネルギーがつまっていて、相変わらず思わず心を傷めることはありますが、自分がそうしないように心掛けることしかできません 私が思う愛とは、与える幸せで でも各々概念がそれぞれちがくって
https://ameblo.jp/juri-ihata/entry-11958081672.html
2014-11-28 19:21:47
実はもう数日前からツアーのレッスンは 始まっているのですが、 なんにせよ、同時進行が苦手な私です ブログなどの発信ツール系の更新が不規則になってしまうので、ご了承ください(>_<) よろしくお願いします！！！
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20141126233012421&writer=saito_makiko
2014-11-27 00:00:00
テーマ： ブログ 今日はお仕事終わりに たくさん行動してきたよー 最近、夜までのお仕事が多くて 不規則だったので… ロイ点滴クリニック さんに行って 血液クレンジングと高濃度ビタミンC点滴を してきたよ～ 血液クレンジングして 指先までポカポカ❤️ 冷え性の女の子にオススメ そして、その後は 酒井流整体に行ってきたよ( ´･‿･｀) 酒井さん、いつもありがとうございます❤️ 今日はすごくスッキリ！！
https://ameblo.jp/aki-takajo-we/entry-11937243718.html
2014-10-10 20:38:35
あんまり食べ過ぎると良くないんだよね 最近不規則すぎたから、急に反応しちゃったんかも これで銀杏じゃなかったら銀杏にごめんなさいやけど 笑 昨日は朝の現場に早く着きすぎて、まーちゃん（マネージャーさん）と日向ぼっこしてました笑 ふたりでにやにや、じゃなくてにこにこ、しながら老夫婦のようなまったり時間 癒された～ わたしがオススメしたアプリをこっちに見せてくれるまーちゃん。
https://ameblo.jp/massuuu-yuttan/entry-11932042555.html
2014-09-29 18:16:35
不規則な生活だろうにあんな肌が綺麗なんて エステとかにも行ってるだろうけどすごい！！ 私はローラさんのブログ大好きで毎日ストーカーのごとく見まくっているんだけど（笑）健康にも気を使っていて素敵なの ああなれたらどんなに良いか… そもそも素材が違いすぎる…………(´°д°`) はいっ！！ ふたたび不細工ぅぅぅ！！☆ ちはる どうやら眠たくてテンションがおかしかったようです。 失礼しましたー！！笑
https://ameblo.jp/c-kitaoka/entry-11924177913.html
2014-09-13 09:08:15
・ω・)ノ 最近ちょっと不規則な生活を送り過ぎたので今日はたくさん寝てリセットしようかなって思ってます 今日、お家に帰ってくる時すごく気持ちＥ風がふわって吹いてたんです 夜風ってやつなのかな(*・・*)？ 明日はteamＥのＥ風吹かすぞ(*'ー'*) でゎでゎ おやすみなさい☆+゜
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20140621223606615&writer=umemoto_madoka
2014-06-21 23:36:00
生活リズム-あさぽんの小屋 生活リズム 2014年05月22日(木) 最近生活リズムが不規則だったのもあり、眠りの質が悪い 今日はなんだかずっと眠い１日でした でも、そのおかげで今日はゆっくり深く眠れるような気がする 現場も昼からだし ラベンダーのフレグランスに包まれて、素敵な夢が見たいなあ 今日はいつもより早めの就寝だけど、脳の命令に従って、ゆっくり寝ようと思います ではでは。
http://yaplog.jp/asaponmax/archive/3928
2014-05-22 00:02:25
笑 でもこれで間食は おわりにしよーっと(・ω・)ノ 今日ちゃんと お昼ごはん食べてないから 食事が不規則だ(OvO) 規則正しい生活をして
http://www.ske48.co.jp/blog/?id=20140306151112076&writer=shibata_aya
2014-03-06 16:11:00